Lekker eten is in L'Escala geen enkel probleem, vooral als het gaat om vis en schaaldieren, de "cuina marinera". Als het budget geen rol speelt kunt u terecht in bijvoorbeeld El Roser 2, Els Pescadors, Miryam en El Molí de L'Escala, om er maar eens enkele te noemen. Maar restaurants zijn er in alle prijsklassen. De visgerechten zijn in de regel wat duurder dan de vleesgerechten. Wat het gaat kosten hangt dus een beetje af van waar u naar toe gaat en wat u verwacht. Naast de wat duurdere à la carte gerechten hebben veel restaurants ook een menu del día, eenvoudige restaurants zelfs voor minder dan € 10 (uw verwachting mag dan natuurlijk niet al te hoog gespannen zijn). Houdt er rekening mee dat het dagmenu niet altijd verkrijgbaar is, maar bijvoorbeeld beperkt kan zijn tot door de week 's middags. De terrasjes aan de boulevards zijn wel leuk om te zitten maar de prijs-kwaliteitverhouding is er niet altijd de beste. Daarvoor kunt u beter wat zoeken in een van de straatjes in het dorp.
Om het wat concreet te maken en ook een enkele tip te geven (zonder daarbij afbreuk te willen doen aan de niet genoemde eetgelegenheden):
Probeer bij Cal Galán eens de "galta de cerdo", een vleesgerecht dat in Nederlandse restaurants niet wordt geserveerd. Samen met een voorgerechtje, een flesje wijn en een kopje koffie na heeft u dan met z'n tweeën gegeten voor zo'n € 30. En het restaurant heeft een sfeervolle ambiance. Dat laatste geldt ook voor El Gotim. Dit restaurant (cuina catalana) heeft een prima prijs-kwaliteit verhouding. De "parillada de pescado" is er heerlijk, maar ook bijvoorbeeld de "bacallà a la Catalana".  Voor voorgerecht, hoofdgerecht, fles wijn en kopje koffie moet u hier rekenen op ca. € 60 voor z'n tweeën. Sfeervol eten kan ook in de 17e-eeuwse boerderij Mas Concas - Victor Català in Cinclaus, even buiten L'Escala. Dit restaurant, met een creatieve mediterrane keuken, serveert naast de à la carte gerechten menu's van € 12 (alleen 's middags) tot € 26, wijn en koffie inbegrepen. Zoekt u toch net iets exclusievers dan kunt u bijvoorbeeld terecht bij El Roser (achter de kerk). De prijs hangt helemaal af van wat u kiest maar ligt duidelijk boven die van El Gotim. Dit restaurant, maar ook Els Pescadors hebben ook een prima menu del día voor een lage prijs, € 18 incl. wijn. Ongeveer eenzelfde bedrag telt u neer voor het dagmenu bij El Molí de L'Escala, een voormalige watermolen uit de 18e eeuw ingericht als restaurant, met een, zoals ze het zelf noemen, "vernieuwde Ampurdanese keuken". Een goed menu en een mooie locatie. Gezellig buiten eten kan op de altijd druk bezette terrassen op het sfeervolle pleintje in Sant Martí en met name bij Mesón del Conde kunt u terecht voor variëteit aan heerlijke tapas. In het dorp kunt u op het terras bij Bar 1869 terecht voor een ruim assortiment tapas en ook bij Una Altra Cosa heeft u keuzemogelijkheden buiten de geijkte tapas. Nog een restaurant in de sfeer en prijsklasse van Cal Galán: prima eten (o.a. mosselen, ensalada catalana of calamares a la plancha) voor weinig geld krijgt u bij het door een allervriendelijkst echtpaar gerund restaurant Los Compadres.  Tot slot, houdt u van een verrassing voor heel weinig geld, vraag dan het dagmenu bij La Tinaja, elke dag wat anders uit de eenvoudige, maar gevarieerde en smaakvolle "cuina casolana".